راهنمای کامل استعلام یارانه با کد ملی و شماره موبایل + ویدیو

راهنمای کامل استعلام یارانه با کد ملی و شماره موبایل + ویدیو

برای استفاده از این سامانه حمایت ، کافی است شماره موبایل سرپرست خانوار را در کادر مربوطه وارد کنید. نکته مهم این است که شماره موبایل وارد شده باید در سامانه gov.ir ثبت‌نام شده باشد تا استعلام یارانه با کد ملی با موفقیت انجام شود.

کاهش فشار خون با شکلات تلخ

کاهش فشار خون با شکلات تلخ

محققان توصیه می‌کنند که اضافه کردن روزانه دو تا سه فنجان چای، یک تا دو وعده شکلات تلخ، دو تا سه قاشق پودر کاکائو یا چند سیب به رژیم غذایی می‌تواند یک گام ساده و دلپذیر برای حمایت از سلامت قلب باشد.

لغو رژه نیروهای مسلح در هفته دفاع مقدس

لغو رژه نیروهای مسلح در هفته دفاع مقدس

امیر سرتیپ سلیمان کامیابی، معاون نیروی انسانی ستاد کل نیروهای مسلح، اعلام کرد به جای رژه نیروهای مسلح ، یگان‌های نیروهای مسلح در تمرینات نظامی شرکت می‌کنند.